A percepção de bem-estar em praticantes de corrida de rua

Abstract

A busca pela qualidade de vida, e o bem-estar, talvez seja os maiores atrativos oferecidos pela corrida de rua. Isso porque, correr na rua não é apenas um exercício físico, trata-se, antes de tudo, do ser humano em ação. O que compreende a relação entre o corpo e movimento no contexto sociocultural. O objetivo do estudo foi descrever e analisar a percepção de bem-estar em corredores de rua, assim como, verificar a influência do sexo, da idade e do tempo de prática sobre a valorização dos fatores de bem-estar (fator nutricional; atividade física, comportamento preventivo, relacionamento social, e controle do stress). Participaram da investigação 100 corredores de ambos os sexos, com idades compreendidas entre 20 a 62 anos e com um predomínio no tempo de prática acima de 2 anos (59%). Para verificarmos a percepção do bem-estar utilizamos o questionário “Pentáculo do Bem-Estar” desenvolvido e validado por Nahas (1996; 2000). Na descrição do perfil utilizamos valores de média e desvios padrão, e nas análises inferenciais recorremos ao teste da Anova Fatorial, assumindo um alfa de 0,05. Os resultados em geral apontam que os sujeitos corredores de rua valorizam mais o fator controle do stress (2,28±0,62). Em relação à influência das variáveis independentes, verificamos que apenas o tempo de prática influenciou de maneira significativa os fatores. Conclusões: Os sujeitos dessa amostra atribuíram uma valorização correspondente a “quase sempre verdadeiro no seu comportamento” em todos os fatores do Pentáculo do Bem-Estar. O tempo de prática é um fator importante para o desenvolvimento de uma compreensão e uma percepção de bem-estar melhor.

The search for quality of life and well-being, perhaps the biggest attractions offered by street racing. This is because running in the street is not just a physical exercise, it is, above all, the human being in action. What comprises the relationship between the body and movement in the sociocultural context. The aim of the study was to describe and analyze the perception of well-being street racers, as well as verifying the influence of sex, age and duration of practice on the valuation of welfare (nutritional factor factors, physical activity , preventive behavior, social relationships, and stress management). 100 runners participated in the investigation of both sexes, aged 20-62 years, with a predominance of practice time over 2 years (59%). To verify the perception of well-being we used the "Pentacle Welfare" questionnaire developed and validated by Nahas (1996, 2000). In the description of the profile we use average values and standard deviations, and the inferential analyzes we used the test Factorial ANOVA, assuming an alpha of 0.05. The overall results indicate that subjects value most street racers control stress factor (2.28 ± 0.62). Regarding the influence of the independent variables, we found that only practice time significantly influenced factors. Conclusions: The subjects of this sample gave a value corresponding to "almost always true in their behavior" in all factors of the Pentacle Welfare. The practice time is important to develop an understanding and awareness of better wellness factor.