Efeitos do exercício físico na cognição de idosos : uma revisão sistemática

Abstract

O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos de intervenções realizadas com exercício físico na cognição de idosos a partir da análise sistemática de artigos científicos. Trata-se de uma revisão sistemática da literatura e as bases de dados utilizadas na busca foram o Portal de Periódicos da Capes, a Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e o Medline, seguindo as exigências do modelo Prisma de checklist e escala PEDro. A busca foi realizada mediante os descritores “physical exercise” OR “physical activity” AND “cognition” AND “elderly”. Após o refinamento, o escore total foi de nove artigos. Na análise dos estudos encontrados percebeu-se que os estudos publicados durante esse período apresentam diferentes formas de intervenção e de treinamento, quando se destaca a prática de diferentes tipos de exercícios como forma de prevenção e manutenção das capacidades cognitivas na população idosa. Conclui-se que intervenções contendo a prática de exercício físico, independentemente do tempo de intervenção, possuem efeito positivo em fatores relacionados à cognição de idosos.

The aim of this study was to analyze the effects of interventions performed with physical exercise on the cognition of the elderly from the systematic analysis of scientific articles. This is a systematic review of the literature and the databases used in the search were the Capes Journal Portal, the Virtual Health Library (VHL) and Medline following the requirements of the Prisma model and PEDro scale. The search was performed using the keywords “physical exercise” OR “physical activity” AND “cognition” AND “elderly”. After refinement, the total score was 9 articles. In analyzing the studies found, it was noticed that the studies published during this period present different forms of intervention and training, with emphasis on the practice of different types of exercises as a way of preventing and maintaining cognitive abilities in the elderly population. It is concluded that interventions containing the practice of physical exercise, regardless of the intervention time, have a positive effect on factors related to the cognition of the elderly.