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dc.contributor.advisorPinto, Ronei Silveirapt_BR
dc.contributor.authorFigueiredo, Rodrigo dept_BR
dc.date.accessioned2012-04-20T01:22:08Zpt_BR
dc.date.issued2011pt_BR
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10183/39336pt_BR
dc.description.abstractA remada baixa é um exercício com o objetivo de trabalhar os músculos dorsais, no entanto, outros músculos, como os flexores do cotovelo, têm participação significativa. A variação do exercício ocorre apenas na posição do antebraço, podendo ser supinada, neutra e pronada. Estudos têm mostrado que o músculo Bíceps Braquial (BB) é sensível às modificações de posição do antebraço, ele é um dos músculos que executa a flexão do cotovelo, no entanto apresenta uma ativação elétrica diferente da dos outros músculos que também fazem a flexão, isso ocorre porque o BB possui função de flexor e supinador nas articulações do cotovelo e radioulnar respectivamente, além de ter sido apresentada em alguns estudos a função de abdutor na articulação do ombro. O presente estudo, através de uma revisão de literatura científica investiga o nível de ativação do músculo bíceps braquial no exercício remada baixa utilizando as pegadas, supinada, neutra e pronada. Tem como objetivo verificar na literatura científica os efeitos das diferentes pegadas (supinada, neutra e pronada) no exercício remada baixa na ativação do músculo BB. Inclui uma pesquisa de revisão bibliográfica e apresentação de informações retiradas de referências de cunho científico. Apresenta descrição da execução e variação do exercício, uma análise cinesiológica da remada baixa, uma revisão das articulações e músculos envolvidos e a implicância na mudança da posição da radioulnar na ativação do bíceps braquial através das pesquisas científicas atuais. Demonstra através de referências a função do bíceps braquial e a importância deste no exercício. Apresenta a função do músculo no exercício através do uso da eletromiografia num estudo descritivo. O estudo pode concluir que ao se executar o exercício com a pegada supinada, o BB terá maior nível de ativação e, conseqüentemente, sua posição mais favorável para a produção de força. Na posição neutra sua ativação é pouco mais baixa que na anterior, já na pegada com o antebraço pronado terá seu nível de ativação muito reduzido, exigindo assim, uma compensação dos outros flexores do cotovelo no exercício.pt_BR
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.language.isoporpt_BR
dc.rightsOpen Accessen
dc.subjectRemopt_BR
dc.subjectEletromiografiapt_BR
dc.titleAtivação do bíceps braquial no exercício remada baixa com diferentes pegadaspt_BR
dc.typeTrabalho de conclusão de graduaçãopt_BR
dc.identifier.nrb000825410pt_BR
dc.degree.grantorUniversidade Federal do Rio Grande do Sulpt_BR
dc.degree.departmentEscola de Educação Físicapt_BR
dc.degree.localPorto Alegre, BR-RSpt_BR
dc.degree.date2011pt_BR
dc.degree.graduationEducação Física: Licenciaturapt_BR
dc.degree.levelgraduaçãopt_BR


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